わたしは基本的にお腹が弱いほうです。お酒を飲みすぎたり、辛い物を食べたりすると翌日は確実に下痢しています。 30才前くらいから牛乳アレルギーになってしまい、牛乳を飲んだだけで下痢するようになってしまいました。それまでは全然平気で、1リットルの…
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